Взрослый потерял сознание
Общая памятка для России · Местные указания имеют приоритет.
К первым действиям ↓Действуйте сейчас
- 1
Убедитесь, что подходить безопасно
Проверьте, нет ли тока, дыма, газа, движения транспорта или другой опасности. Не становитесь вторым пострадавшим. Если безопасно подойти нельзя, звоните 112 из безопасного места и опишите угрозу.
- 2
Проверьте реакцию и позовите помощника
Громко обратитесь к человеку и осторожно коснитесь плеч. Не бейте по щекам и не причиняйте боль. Попросите помощника вызвать 112 или 103 и принести автоматический наружный дефибриллятор, если он доступен. Если вы один, используйте громкую связь.
- 3
Откройте дыхательные пути и проверяйте не более 10 секунд
У лежащего на спине взрослого осторожно запрокиньте голову, положив ладонь на лоб, и поднимите подбородок пальцами другой руки. При подозрении на травму шеи действуйте максимально щадяще. Наклонитесь к его рту и носу: смотрите на грудь, слушайте дыхание и ощущайте воздух. Редкие судорожные вздохи не являются нормальным дыханием.
- 4
Если нормального дыхания нет — начинайте реанимацию
На твёрдой ровной поверхности поставьте основание ладони в центр груди взрослого, вторую сверху, руки прямые. Надавливайте на 5–6 см с частотой 100–120 в минуту, давая груди полностью расправляться. Если умеете и можете безопасно делать вдохи, чередуйте 30 надавливаний и 2 вдоха. Если не можете — непрерывно выполняйте надавливания. Следуйте диспетчеру; не тратьте время на поиск пульса.
- 5
Если нормально дышит — поддерживайте проходимость дыхательных путей
Поверните в устойчивое боковое положение, поддерживая голову. При травме или невозможности поворота поддерживайте открытые дыхательные пути и уточняйте действия у диспетчера. Не оставляйте на спине без контроля дыхательных путей и не давайте ничего через рот.
- 6
Наблюдайте до передачи медикам
Непрерывно следите за дыханием. Если оно исчезло или стало ненормальным, поверните на спину и начинайте реанимацию. Продолжайте до появления нормального дыхания, смены вас специалистами, физической невозможности продолжать или опасности. Даже если человек очнулся, не отменяйте вызов без согласования с диспетчером.
Применимость и статус местной версии
Общая инструкция · Местная версия ещё не выбрана. Указания местных служб имеют приоритет.
Общая памятка для России. Номера 112 и 103 — для РФ. Основа — пособие Минздрава России; дополнительные международные источники подписаны отдельно. Сверка источников не заменяет медицинскую оценку и практическое обучение первой помощи.
Не делайте этого
- Не используйте нашатырь, пощёчины и обливание водой.
- Не давайте воду, еду или лекарства человеку без сознания.
- Не кладите предметы в рот и не пытайтесь вытянуть язык.
- Не считайте редкие судорожные вздохи нормальным дыханием.
- Не применяйте указанную глубину надавливаний 5–6 см к младенцу.
Если ситуация отличается
Если умеете выполнять искусственное дыхание взрослому
После 30 надавливаний откройте дыхательные пути запрокидыванием головы и подъёмом подбородка, зажмите нос и плотно обхватите рот пострадавшего губами. Сделайте 2 равномерных вдоха, каждый около 1 секунды, только до видимого подъёма груди, позволяя ей опуститься между вдохами. Перерыв в надавливаниях — не более 10 секунд. Не делайте больше двух попыток за один перерыв; продолжайте 30:2. Используйте подходящее устройство из аптечки, если оно есть и вы умеете им пользоваться; обычная маска или платок не являются защитным устройством. Если вдохи выполнить невозможно — продолжайте надавливания и следуйте диспетчеру.
Как повернуть в устойчивое боковое положение
Ближнюю руку разместите под прямым углом к туловищу. Дальнюю ладонь тыльной стороной приложите к ближней щеке и придерживайте. Согните дальнюю ногу в колене и за неё осторожно поверните человека к себе. Верхнюю ногу согните для устойчивости, слегка запрокиньте голову и снова проверьте дыхание. При травме избегайте лишних движений; если поворот невозможен, поддерживайте открытые дыхательные пути.
Если рядом есть автоматический дефибриллятор
Включите прибор, оголите грудь и приклейте электроды по рисункам. Следуйте голосовым командам; никто не должен касаться человека во время анализа и разряда. Затем сразу продолжайте реанимацию по команде прибора. Не прерывайте помощь надолго ради поиска аппарата.
Если это ребёнок
Сразу сообщите диспетчеру возраст, отсутствие реакции и результат проверки дыхания. Реанимация ребёнка, особенно младенца, имеет особенности: не переносите на него глубину и технику взрослых надавливаний из этой памятки. Выполняйте детский алгоритм под руководством диспетчера; заранее изучите его на практическом курсе.
Если человек очнулся
Останьтесь рядом, не заставляйте резко вставать. Сообщите медикам о потере сознания, её длительности, падении, судорогах и других замеченных признаках. Не ставьте диагноз по одному симптому и не назначайте лекарства.
Подготовка
Пройдите практический курс первой помощи и реанимации. Выясните расположение дефибриллятора там, где часто бываете, и сохраните памятку для чтения без интернета. Это справочный порядок действий до прибытия помощи, а не медицинское заключение.
Откуда эта информация
Сообщить об ошибке в этой памятке →
Минздрав России — учебное пособие по первой помощи, издание 2025 (PDF) ↗
Минздрав России — действующие учебные материалы и плакаты ↗
Сверено по официальным источникам РФ: 2026-10-14. Экспертное заключение не проводилось. Местный план и указания служб имеют приоритет.
Сохраняется показанная версия с источниками. Копия не обновляется автоматически. Очистка данных браузера удалит сохранённое.